Horlama Uyku Apnesinin En Belirgin İşareti: Uzman Uyardı
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Yunus Karadavut, Dünya Uyku Günü’nde uyku apnesinin horlama ile başladığını belirtti. Hastalığın ciddi sonuçları olabilir.
Dünya Uyku Günü kapsamında Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, uyku apnesinin en önemli belirtisinin horlama olduğunu açıkladı. Dr. Karadavut, hastaların uykuda solunumunun durduğunu yanındakilerin fark edebileceğini, gündüz uyuklamasının da hastalığın bir diğer göstergesi olduğunu belirtti. Kalitesiz uyku nedeniyle hastalar sabahları yorgun ve bitkin kalkar.
Uyku apnesi yaşayan kişiler, yeterli ve düzenli uyku alamadıkları için sabahları ciddi bitkinlik ve yorgunluk hissederler. Bu durum, sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü ve şiddetli baş ağrılarına yol açar. Geceleri sık idrara çıkma ve uygunsuz yerlerde uyuklama da görülen diğer belirtiler arasında yer alır.
Uyku Apnesi Ciddi Sağlık Sorunlarına Zemin Hazırlıyor
Opr. Dr. Karadavut, uyku apnesinin kalp krizi, inme, depresyon, cinsel isteksizlik ve iktidarsızlık gibi birçok ciddi hastalığın temel nedenlerinden biri olabileceğini vurguladı. Bu şikayetleri olan kişilerin mutlaka uyku apnesi yönünden testler yaptırması ve uzman doktorlara başvurması gerektiğini ifade etti.
Uyku apnesi tedavi edilebilir bir hastalıktır. Yüksek dereceli vakalarda pozitif hava basıncı tedavisi uygulanır. Belirtileri taşıyan bireylerin kulak burun boğaz uzmanlarına görünmesi önem taşır.
Bazı Hastalıklar Uyku Kalitesini Olumsuz Etkiliyor
Depresyon, kaygı bozuklukları, astım, akciğer hastalıkları, kalp yetmezliği ve kronik böbrek yetmezliği gibi birçok rahatsızlık farklı tiplerde uyku sorunlarına yol açabilir. Fibromiyalji, Parkinson, MS, kas hastalıkları ve ALS de uyku düzenini etkileyen diğer durumlardır.
Ayrıca, Covid-19 hastalarında yüksek uyku apnesi riski bulunan vakalarda klinik seyrin, düşük riskli gruba göre iki kat daha ağır seyrettiği gözlemlendi. Uzmanlar, uyku apnesi tanı ve tedavisinin etkinleştirilmesiyle bu risklerin azaltılabileceğini belirtiyor.
Bu Belirtilerde Uzmana Başvurulmalı
Uykuya dalmakta zorluk, nedensiz sık uyanma, sabah erken saatte uyanıp tekrar uyuyamama gibi problemler dikkate alınmalıdır. Gece en az bir kez tuvalet ihtiyacıyla uyanma, uykuda terleme veya sık pozisyon değiştirme de uyarı işaretidir.
Sabahları dinlenmemiş ve yorgun uyanma, gündüz yorgunluğu veya gün içinde uyuklama hali, zihinsel aktivitelerde bozulma görülebilir. Normal beslenmeye rağmen kilo alma, sebepsiz mizaç bozuklukları, sinirlilik ve gerginlik gibi durumlarda bir doktora başvurulması gerekir.
Yorum Yap